תזונה נטורופתיה
"נפש בריאה-בגוף בריא", הינו אחד הפתגמים השגורים והידועים ביותר. מטרתו להבהיר עד כמה חשוב לנו כבני אדם לנהל אורח חיים בריא ויציב. בהיצמדות לתפריט תזונה בריא שמכיל את כל היסודות החשובים שגופינו צריך ויכול לקבל מן הטבע, ובשילוב זאת יחד עם פעילות גופנית אשר תורמת ומחזקת את הגוף, ניתן להאריך ולהעריך חיים בכמה וכמה. כמו כן, גוף חזק ובריא ללא ספק ינעים את מהלך חיינו, יתרום לבניית ביטחוננו העצמי גבוה ככל הניתן ובכלליות ישרה בביתנו אוירה טובה, ספורטיבית ושמחה.
בשנים האחרונות חלה גדילה משמעותית בתחומים אלו לאור המגמה של החזרה לטבע, למוצרים טבעיים, לאורח חיים בריא וכדומה. תחומים אלו, למרבה הפלא, ייסודם בתחום הרפואה המשלימה. להבדיל מהרפואה הקונסרבטיבית, הרפואה המשלימה דוגלת בגישה שגוף בריא יכול לרפא את עצמו מאחר שהריפוי "נמצא בטבע" (היפוקרטס). לפיכך, גם בעת מחלה קשה יכול הגוף לרפא את עצמו כליל בעזרת הכוונה נכונה ושילוב נכון בין המרכיבים השונים בחיים, כגון: הימנעות מאכילת אוכל לא בריא, עשיית ספורט ופעילות גופנית מרובה ועוד.
אולם, יש לזכור שמרבית העבודה מוטלת על כתפיך. הנטורופתית תכווין אותך, תייעץ לך בנוגע לתפריטים, לאכילה נכונה, פעילות ספורטיבית והאיזון הראוי והמתאים לך בין יסודות אלו . ובנוסף תתמוך בך ותעמוד לרשותך בכל בקשה, שאלה או עזרה. אך יש לזכור, המאמץ והמילוי אחר ההוראות נותרים בידיך והצלחתך תלויה בכך לא פחות מאשר תלויה בנו.
נזמין אותך בשמחה אל מיטב המקצוענים העוסקים בתחום התזונה והנטורופתיה. תוכלי לקבל יעוץ אישי, הכוונה ותמיכה לאורך כל הדרך לגבי תפריטים שונים, מגוונים ואינדיבידואליים תוך התייחסות לנתוניך האישיים. יחד עם זאת תקבלי תוכנית עשירה של פעילויות ספורט ותרגילי התעמלות שונים שתוכלי לשלבם בקלות בחייך הפרטיים. השילוב המנצח הוא זה שיתאים רק לך ובשבילך, בצורה המושלמת ביותר וזהו סוד הצלחתנו. |